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Sky1さんの仰る通り、
Lhaplusと比較するとアイコンの綺麗さにはやや劣りますが、機能性と圧縮率に関しては屈指だと思います。
アイコンは別で設定するか、7zipインストール後、Lhaplusをインストールすればいいと思います。
rar形式と7z形式で画像ファイルを圧縮すると、7zに軍配が上がりました。
動画ファイルにおいても同様でした。動画ファイルの圧縮はかなり効きます。
例外もあるかもしれませんが。(winRARと7zipでどちらも最高圧縮設定)
rar、zipから7zへ圧縮することで、HDD圧迫や、他媒体の容量確保が可能です。
解凍においても、スムーズな印象です。