良い点
CPUがそんなに上がらない
PCスペックによりますがかなり軽いほうだと思います
使い方が簡単
無料でこれだけ出来れば十分かなと思います

悪い点
画質を一番よいものにしないと、画像の粗さがやや目立ちます
画質を最高にすると、どの保存でもかなりデータ量がでかくなります

データ量を小さくしたい場合は、他のソフトで圧縮などをする必要がありそうです

ちなみにSandboxieの方はセキュリティに少し詳しければ、的外れではないことが分かります
多分批判してる人は知識がないのでしょう
サンドボックスで安全なのはOSをも含めて仮想化した場合だけです
セキュリティーベンダーのセキュリティの専門家がそう言っています