在宅では「digital detox」を志向していますが、行きがかり上、追記させていただきます。

より安全なオンライン通信のためのヒント、およびハウツー論：
Safe Hex: 安全なコンピューティングのためのルール「最も重要なセキュリティアドバイス」
https://www.techsupportalert.com/safe-hex-safe-computing-practices.htm
Cyber Security | Belarc
https://www.belarc.com/solutions#security
Surveillance Self-Defense：Tips, Tools and How-tos for Safer Online Communications | Electronic Frontier Foundation
https://ssd.eff.org/