キー操作でメールを読み進めていけるのが結構便利。他のメーラーでもできるのかもしれませんが・・・
それからフィルタリングの細かい設定ができたり、あとからそれを再編集したりとカスタマイズもしやすいです。
プラグインも豊富で必要なものを導入して自分が使いやすいBeckyにカスタマイズするのもおすすめ。
リモートメールボックスという、受信前にサーバー側のメールの様子をチェックする機能もあり、怪しげなメールを受信前に削除するということもできます。細かなところで便利機能があるのでなかなかに使いやすいメーラーだと思います。