私が現役で使用しているサブ機には、搭載メモリが8GB、4GBというサブ機があり、流石に4GBのサブ機にはWindows11は入れていないですが、8GBのサブ機は何もしていなくても、常にメモリ使用量が70%程度となっていますので、いくらメモリ使用量に注意していても限界があります。
単純な対応ですと、メモリの増設が手軽に出来るのですが、流石にサブ機にメモリの増設は…と思い、現在に至っています。
サブ機は、出来る限り金銭の出費をかけずに対策を施したいと思っていますので、この様なアプリは非常に有効なものです。
マイクロソフトのワードやエクセルを起動させるだけでも80MB越えになりますので、搭載メモリが少ないPCには、まだまだこの様なアプリは有効なものとなると思います。

そういう意味では、私のメイン機はオーバースペック環境で、非常に恵まれた環境です。
メイン機では、ゲームは全くしませんが、動画編集や翻訳など仕事に使っていますので、サードパーティーアプリは最低限の導入にしています。

最近のPCでは、搭載メモリが16GBというのが標準的になってきていますので、文書処理程度の通常使用の中では、あまりこの様なアプリは必要ないかと思いますが、ジャンクあさりが好きで、「古い物を大切に使いましょう!」がモットーの私にとっては、この様なアプリは有意義なアプリであります(当然、利用は自己責任という事も弁えながらですね)。