デスクワーク作業者向けに定期的に休憩をとれるようにする Windows & Mac 両対応のタイマーアプリ

VDT Private Eye のアイコン

VDT Private Eye

ダウンロード

対応OS:
Windows XP/Vista/7/8/8.1, Windows Server 2008, Mac OS X 10.6以降

- 2018年10月22日、ダウンロードファイルを展開できずに利用できないため掲載停止 -
VDT(Visual Display Terminals)作業(=コンピューターを利用したデスクワーク)は、厚生労働省の指針により、60分の一連作業あたり10分程度の作業休止時間をとることが望ましいとされています。
そのVDT作業の指針に沿って作業できるアプリです。
作業最長60分間の作業時間を設定し、時間になるとアラーム音とポップアップでお知らせしてくれます。
Adobe AIR 製で、Windows / Mac に対応。
アラームも設定でき、決まった時間に定期的にお知らせすることが可能です。

提供元:
M2Mテクノロジーズ株式会社

VDT Private Eye の使い方

ダウンロード

  1. 提供元サイトのダウンロードページへアクセスし、「For Windows」ボタンをクリックしてダウンロードします。
    ※ Mac の方は「For Mac」ボタンをクリックしてダウンロードします。
  2. ダウンロードした圧縮ファイル(VDT_PE01_win.zip)を解凍し、セットアップファイルからインストールします。

使い方

初期設定

本ソフトが起動すると、スタートアップチュートリアル画面が表示されます。
スタートアップチュートリアル


作業時間を設定する

スタートアップチュートリアルが終わったら、作業時間を設定します。
Info をクリックすると、作業時間設定画面が表示されます。

一般設定
  • 連続作業時間
    1~60分
  • メッセージ
    任意のメッセージ、または▼ボタンをクリックして「休憩時間です」、「一服しましょう」、「コーヒーを飲みませんか?」から選択
  • アラームキャラクター
    「On」設定にして「マグロ」、「梅」、「メジロ」から選択

音設定
アラーム音を「On」にして、サウンド1、サウンド2、サウンド3から選択できます。

拡張設定
作業休止時間を設定します。
「0」分を設定した場合、作業休止時間設定なしとみなされます。

その他
スヌーズ時間を設定します。
休憩時間通知が来た際に、「スヌーズ」ボタンをクリックして延長される時間を設定できます。
タイマーの開始


それぞれの設定が終わったら、<<75-Save>> をクリックすると保存され、タイマーが開始されます。
タイマーを改めて最初から動かしたい場合は、Reset Info をクリックします。


作業時間が終了すると、設定したメッセージ、設定した効果音で通知されます。
休憩時間の通知

「スヌーズ」ボタンをクリックすると作業延長、「閉じる」ボタンをクリックして休憩に入ります。
スヌーズ実行 - 作業時間の延長


作業時間終了後、キーボード、マウスを一定時間触らないでいると休憩モードに入ります。
休憩モード


設定した作業休止時間を過ぎてからキーボードやマウスを触ると、再び作業開始時間のタイマーが作動します。
作業休止時間未満の場合、Reset Info をクリックして再びタイマーを作動できます。

アラートを設定する

アラートを設定して、定期的な時間をお知らせできます。
Alarm をクリックすると、アラート設定画面が表示されます。
「+」ボタンをクリックすると、アラート新規設定画面が表示されます。

  • 時間
    プルダウンで時間、手入力で分を設定
  • 繰り返し
    S(Sunday:日曜)、M(Monday:月曜)、T(Tuesday:火曜)、W(Wednesday:水曜)、T(Thursday:木曜)、F(Friday:金曜)、S(Saturday:土曜)をクリックして曜日を選択
  • メッセージ
    任意のメッセージ、または▼ボタンをクリックして「休憩時間です」、「一服しましょう」、「コーヒーを飲みませんか?」から選択
  • アラームキャラクター
    「On」設定にして「マグロ」、「梅」、「メジロ」から選択
  • アラーム音
    「On」設定にしてサウンド1、サウンド2、サウンド3から選択

アラート設定が終わったら、<<76-Save>> をクリックすると保存されます。

ユーザーレビュー

  • 5

    便利です。 アラーム音やメッセージは個別で設定したり、最初…

    usericon kouki1208dora
    投稿数: 32件
    Windows 8/8.1

    便利です。
    アラーム音やメッセージは個別で設定したり、最初からあるやつを登録したりと・・・
    〜余談〜
    前まで「お使いのOS」はWin7でしたが、PCを買い換えた為Win8/8.1になってます。

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