ディスプレイの明るさ・色温度調整ソフトとは

ディスプレイ、モニターの液晶に関する明るさなどを調整、カスタマイズできるソフトです。

次のようなソフトを紹介しています。
  • ディスプレイをキーボード操作で明るくする/暗くする
  • 目に有害とされるブルーライトをカットして目を保護する
  • 同僚や第三者など、隣の席からの覗き込みを防止する
  • 一定時間後にディスプレイを消灯して節電するエコソフト
関連ツール

無料ディスプレイの明るさ・色温度調整ソフト

エフラックス

f.lux

4.12
(39件)
時間帯に合わせて色温度を調整し、目を保護できるフリーソフト
f.lux

日中の明るい時間帯は見やすいように弱めに、夕方から夜にかけては強めにして色温度を調整し、見やすさを保ちつつ目を保護できます。
ブルーライトを減らすため、画面は黄色味がかって見えますが、しばらく見ていると慣れてきます。
実際の色合いがわかりづらくなるため、デザインを確認するために解除したい場合があれば、1時間だけ無効にする設定やソフト自体を終了することで元の状態に戻すことができます。

対応 OS:Windows, Mac, Linux, Android
バージョン:4.137(2024/08/09)
提供元:Flux Software LLC
チョウブルーライトサクゲン

超ブルーライト削減

3.50
(4件)
  • シェアウェア
  • 体験版✕
サーカディアン・リズム(体内時計)に合わせてブルーライト削減率を調整し、目や体を保護するソフト
超ブルーライト削減

ブルーライトをカットし、目や体に優しいディスプレイに設定できるソフトです。
初期設定ではブルーライトを減らしてイエローベースの画面となりますが、ピンクベース、グリーンベース、グレーベースにも変更できます。
ホットキーによる ON/OFF 設定に対応しているため、状況に応じて素早く ON/OFF が可能です。
サーカディアン・リズム(体内時計)にあわせて、日中より夜間の方がブルーライトを減らすように自動調整する設定が用意されているほか、アラーム設定が用意されており、就寝2時間前にアラームを表示して安眠できるように促してくれます。

対応 OS:Windows 10/11, macOS 10.12/10.13/10.14, iOS
※ 本ソフトはシェアウェアです。以前体験版が提供されていましたが現在は提供されていません。
ディマー

dimmer

4.29
(9件)
マルチモニターに対応したディスプレイ調光ソフト
dimmer

非常にシンプルかつ軽量のマルチモニター対応ディスプレイの明るさ調整ソフトです。
モニターごとに明るさ、色温度を調整して適切な明るさを設定できます。
操作はすべてタスクトレイアイコンのメニューから設定します。
本ソフトを一時的に無効にして元の明るさに戻したい場合は、「enabled」をクリックして有効/無効を切り替えることができます。

対応 OS:Windows 7/8/8.1/10
バージョン:0.3(2017/11/01)
提供元:clangen
ニョイスクリーン

如意スクリーン

4.50
(6件)
ディスプレイの設定以上、画面の色を暗く調節できるソフト
如意スクリーン

ディスプレイの輝度の限界まで下げているのに眩しく感じられる場合、本ソフトを利用することでディスプレイの明るさを調整し、暗くすることができます。
本ソフトを起動すると、黒ベースで画面全体を暗くします。
色のベースを黄色ベースに変えることでブルーライトをカットしたり、強さを調整して色のベースをより強くしたりすることも可能です。

対応 OS:Windows XP
バージョン:1.05 β 4(2005/07/21)
提供元:山内良太
※ Vista 以降ではホットキーを利用できません。
ディーフィルター

D-Filter

3.71
(7件)
デスクトップ画面にグレーのフィルターをかけることができるソフト
D-Filter

PC モニターの明るさを一番暗くしてるのにまだ明るい、もっと暗くしたいというときに役立つソフトです。
本ソフトを ON にすると、画面にグレーのフィルターがかかります。
濃さ、透明度のスライダーを動かすことで、画面の明るさを調整し、ちょうどよいディスプレイ輝度にすることが可能です。
OFF にすることで元に戻ります。

対応 OS:Windows 10(64bit)
バージョン:2-2-2-118(2023/01/23)
提供元:OrangeMaker
icon

モニタ電源オフ

3.75
(4件)
簡単にモニタの電源をオフにできるソフト
モニタ電源オフ

少しだけ離席する場合、ちょっとした資料を読んでいる時間、パソコンで音楽を流しているだけの場合など、スクリーンロックをかけるほどではないような場合でモニタを付けている必要がないような場合に役立ちます。
わずかながらですが節電にもつながります。

対応 OS:Windows 98/Me/2000/XP/Vista/7
バージョン:1.12 VistaNote(2009/08/15)
提供元:M.Sekiya
ソルダム モニター オフ

Sordum Monitor Off

3.50
(2件)
起動するだけでモニターをオフにするソフト
Sordum Monitor Off

本ソフトを起動すると、モニターがオフになるシンプルなスクリーンオフソフトです。
ランチャーなどに登録し、ホットキーや簡単なマウス操作で素早く画面をオフにしたい場合に便利です。
オプションやコマンドラインを利用して、モニターオフ時の画面ロック、ミュートにする、キーボードロック、マウスロックなどを同時に実行することも可能です。

対応 OS:Windows 7/8/8.1/10
バージョン:1.1(2019/11/20)
提供元:Sordum.org
icon

プライバシーフィルター

4.00
(2件)
デスクトップ画面全体にフィルターをかけ、横からの覗き見を防止するソフト
プライバシーフィルター

フィルターと言っても、メール等の文字を読みにくくするもので、完全に見えなくなるようにするわけではありません。
しかし、ノートPCなど外での利用で、他人にメールやチャット等を見られたくないような場合に便利です。
色や濃度を選択して、自分は見やすいけれど横から、斜め後ろからは見にくいような状態に設定できます。

対応 OS:Windows XP/Vista/7/8/8.1
バージョン:1.0.1.1a(2012/06/01)
提供元:りょうま
ル ディマー

Le Dimmer

5.00
(1件)
アクティブウィンドウ以外を暗く表示するソフト
Le Dimmer

アクティブウィンドウ以外を暗く表示し、アクティブウィンドウを目立つようにするソフトです。
非常にシンプルソフトで操作画面はなく、本ソフトを実行するとすぐに反映されます。
終了する場合は、タスクトレイのアイコンから右クリックメニュー「Quit」をクリックするか、ホットキー Ctrl + Shift + Q キーを押します。
コマンドラインを利用して背景の透明度を変更したり、背景画像(BMP)を指定したりもできます。

対応 OS:Windows 2000/XP/Vista
バージョン:1.0.0.4(2007/01/08)
提供元:Lionel Lemarié
カラーベール

ColorVeil

5.00
(1件)
デスクトップ画面に色のベールをかけられるソフト
ColorVeil

デスクトップ画面に好きな色のフィルターをかけることができるソフトです。
利用したい色をカラーパレットから選択するか、HTML コード、カラーネームを入力して指定し、透明度で調整して利用できます。
本ソフトのオン/オフを切り替えるには、タスクトレイのアイコンをクリックするか、ホットキー Ctrl + F11 キーを押すだけなので、利用したいときにだけパパッと切り替えて利用できるのがメリットです。

対応 OS:Windows XP/Vista/7/8/8.1/10
バージョン:4.0(2021/03/06)
提供元:East-Tec
ウィンドウブラック

WindowBlack

5.00
(1件)
画面を真っ黒にするソフト
WindowBlack

本ソフトを実行すると、画面がすべて真っ黒になります。
真っ黒になっている画面をダブルクリックすると、元の画面に戻ります。

対応 OS:Windows 95/98/Me/NT/2000/XP/Vista, Windows Server 2003
バージョン:1.01(2007/01/03)
提供元:Mcmsoft
※ 本ソフトはサポート終了しています。
ネガティブスクリーン

NegativeScreen

4.00
(1件)
スムーズにデスクトップの色を反転したりグレースケールにするソフト
NegativeScreen

本ソフトを起動するだけでデスクトップ全体の色を反転させることができるソフトです。
タスクトレイアイコンをクリックするか、Alt + Win + N キーを押すと元の表示と反転モードを切り替えます。
反転する色合いはセピアやグレースケールを含めて様々な反転モードが用意されており、それぞれ Alt + Win + F11 などのホットキーに対応しています。
本ソフト起動時は Smart Inversion(スマート反転)カラーにて反転しますが、構成ファイル(negativescreen.conf)を編集すると起動時に反転するモードを指定できるなど、構成ファイルから微調整することも可能です。

対応 OS:Windows 7/8/8.1/10
バージョン:2.6.1(2021/04/10)
提供元:Melvyn Laily
icon

モニタ電源オフ(フィ貴)

4.00
(1件)
タスクトレイのアイコンをクリックしてモニタ電源をオフにできるソフト
モニタ電源オフ(フィ貴)

本ソフトを起動するとタスクトレイにアイコンが表示されます。
アイコンをクリックするだけでディスプレイの電源をオフにできます。
節電、バッテリー消費の節約などに、簡単操作で実行できます。

対応 OS:Windows 7/8/8.1
バージョン:1.03(2015/02/12)
提供元:フィ貴
フリー モニター マネージャー

Free Monitor Manager

2.00
(1件)
マルチディスプレイに対応した明るさや色合いを簡単に調整できるソフト
Free Monitor Manager

マルチディスプレイに対応した明るさ調整ソフトです。
ディスプレイごとに、スライダーを動かして明るさ/コントラスト/色合いを調整できます。
プロファイル機能を利用して作業内容に合わせた明るさに簡単に切り替えることも可能です。

対応 OS:Windows Vista/7/8/8.1/10
バージョン:3.3.90(2021/01/11)
提供元:freemonitormanager.com
トゥインクル トレイ

Twinkle Tray

3.67
(3件)
ディスプレイごとに明るさを調整できるソフト
Twinkle Tray

タスクトレイアイコンからディスプレイごとに明るさを調整できるソフトです。
すべてのディスプレイの明るさをまとめて調整することも可能です。
また、指定時刻に明るさを自動で変更したり、ショートカットキーを設定して明るさの調整やディスプレイの電源をオフにしたりすることもできます。

対応 OS:Windows 10/11
バージョン:1.16.3(2024/10/24)
提供元:Xander Frangos
ガメンオフ

画面オフ

3.00
(1件)
ワンクリックで画面を消灯できるソフト
画面オフ

「省エネ!」ボタンをクリックすると画面をオフにできるシンプルなソフトです。
離席する場合、PC を少しの間利用しないような場合、動画再生中にディスプレイをオフにしたい場合など、ディスプレイをオフにしたい場合に有効に利用できます。

対応 OS:Windows 10/11
バージョン:2.0.2(2024/08/22)
ケアユーアイズ ライト

CareUEyes Lite

0
(0件)
デスクトップ画面にグレーのフィルターをかけるシンプルかつ軽量の調光ソフト
CareUEyes Lite

デスクトップ画面にグレーのフィルターをかけ、まぶしくないように調整できるソフトです。
暗めの画面にすることで眼の負担を軽くします。
機能はシンプルで、タスクトレイアイコンの右クリックメニューから 20%/40%/60%/80%/100% の5通りから明るさレベルを調整可能です。

対応 OS:Windows 10
バージョン:1.0.0.1(2019/04/15)
提供元:care-eyes.com
モニターオフタイマー

MonitorOffTimer

0
(0件)
一定時間ごとに強制的にモニターの電源をオフにしてくれるソフト
MonitorOffTimer

一定時間(120秒ごと)にモニターの電源を切り、画面を真っ暗にできるソフトです。
動画を再生している場合など、「コントロールパネル」⇒「ハードウェアとサウンド」⇒「電源オプション」にて設定できる、「ディスプレイの電源を切る」設定が有効にならない場合があります。
本ソフトを利用すれば、120秒ごとに強制的にモニターの電源をオフにします。
また、ソフト画面の「モニタ電源OFF」ボタンをクリックすることで、すぐに消すこともできます。

対応 OS:Windows XP/7
バージョン:1.0.5(2017/01/22)
提供元:monta
マックラガメン

まっくら画面

0
(0件)
画面を真っ暗にしてデスクトップ画面にデジタル時計を表示
まっくら画面

画面を真っ暗にしてデスクトップ画面左上にデジタル時計を表示するソフトです。
Esc キーを押すか、右クリックメニューから「終了」をクリックすると、まっくら画面を終了します。
1枚の画像ファイルを固定表示するか、画像ファイルのあるフォルダーを指定して一定間隔で切り替え表示することが可能な壁紙設定機能も備えています。

対応 OS:Windows 7/8/8.1/10/11
バージョン:0.16(2023/01/28)
提供元:さくら電算
イズマイエルシーディーオーケー

IsMyLcdOK

0
(0件)
フルスクリーンで各色を表示し、機能していないピクセルを探せるソフト
IsMyLcdOK

液晶のドット落ち、ドット抜け、ドット欠けなど、有効に機能していないピクセルを探すためのソフトです。
フルスクリーンでの白色、黒色、赤色、緑色などの表示のほか、グラデーション、線を描くテストなどを利用して、問題のあるピクセルがないか目視チェックできます。

対応 OS:Windows 7/8.1/10/11, Windows Server 2012-2025
バージョン:5.81(2024/10/01)
提供元:Nenad Hrg
エイチアールシー

HRC - HotKey Resolution Changer

0
(0件)
ホットキー一発で任意の解像度に変更できるようにするソフト
HRC - HotKey Resolution Changer

設定したホットキーで手軽に任意の解像度に変更できるソフトです。
マルチモニター利用時など、解像度の変更が必要になった場合、いちいちディスプレイの設定を開くことなく、ホットキー一つで解像度を変更できるようになります。
例えば、Ctrl + 1 キーに 1920x1080 を設定、Ctrl + 2 キーに 1280x720 を設定し、それぞれの解像度へと素早く変更させることが可能です。

対応 OS:Windows XP/Vista/7
バージョン:2.1(2012/05/16)
提供元:Karsten Funk
デスクトップ ディマー

Desktop Dimmer

1.00
(1件)
デスクトップ設定より、より暗い画面を実現する調光ソフト
Desktop Dimmer

PCの設定、モニターの設定よりも画面を暗くすることができるソフトです。
本ソフトを起動すると、タスクトレイにアイコンが表示されます。
アイコンをクリックしてスライダーを 1 ~ 92% の間で動かし、任意の明るさに調整することができます。
92% まで暗くすると画面が暗すぎて操作が困難になるかもしれないのでご注意ください。
また、マルチモニターに対応しており、モニターごとの明るさ調整も可能です。

対応 OS:Windows 10, macOS 10.12/10.13, Linux(Beta)
バージョン:4.0.4(2017/11/16)
提供元:sidneys
ディスプレイアットオフ

ディスプレイ@OFF

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(0件)
モニターを簡単に電源オフにできるソフト
ディスプレイ@OFF

ソフトを実行するだけで、ディスプレイの電源をオフにしてくれるソフトです。
本ソフトを実行すると、5秒間のカウントダウンを行い、5秒後にディスプレイの電源が切れ、真っ暗になります。
節電、省エネなどを目的として、頻繁にディスプレイを消したい場合に本ソフトであれば簡単に消すことができるので便利です。

対応 OS:Windows XP/Vista/7
バージョン:1.01(2011/03/23)
提供元:ゆろ